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李松蔚·情绪管理15讲(完结)62.15MB
00 发刊词|我懂你的情绪,你也可以【课程微信aa59023】.mp32.27MB
00 发刊词|我懂你的情绪,你也可以【课程微信aa59023】.pdf383.45KB
01 什么是更好的情绪状态?【课程微信aa59023】.mp32.93MB
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02 如何应对日常的情绪波动?【课程微信aa59023】.mp32.88MB
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03 情绪突然失控,怎么办?【课程微信aa59023】.mp32.73MB
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04 如何弥补情绪上头造成的伤害?【课程微信aa59023】.mp33.13MB
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05 长期的心境低落怎么办?【课程微信aa59023】.MP35.69MB
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06 长期感觉焦虑,怎么办?【课程微信aa59023】.mp32.74MB
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07 工作压力大,不想上班怎么办?【课程微信aa59023】.mp33.34MB
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08 心态崩了,怎么办?【课程微信aa59023】.mp34.06MB
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09 遭遇不幸,如何尽快走出来?【课程微信aa59023】.mp33.94MB
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10 过去的经历影响现在的情绪,怎么办?【课程微信aa59023】.mp33.78MB
10 过去的经历影响现在的情绪,怎么办?【课程微信aa59023】.pdf329.92KB
11 如何成为情绪自由的个体?【课程微信aa59023】.mp33.74MB
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12 如何从生活方式入手改善情绪?【课程微信aa59023】.mp34.11MB
12 如何从生活方式入手改善情绪?【课程微信aa59023】.pdf347.23KB
13 如何从人际关系入手改善情绪?【课程微信aa59023】.mp33.68MB
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14 如何跟情绪失控的人相处?【课程微信aa59023】.mp32.66MB
14 如何跟情绪失控的人相处?【课程微信aa59023】.pdf865.21KB
15 如何给他人提供情绪价值?【课程微信aa59023】.mp33.39MB
15 如何给他人提供情绪价值?【课程微信aa59023】.pdf459.42KB
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