《郑多燕 6周跳操瘦身计划》六周健身减脂塑形视频课[mp4]

  • 发布时间:
    2025-01-16 21:39:10
  • 文件大小:
    共计 45 个文件,合计:1.71GB
  • 资源来源:
    夸克网盘夸克网盘
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【郑多燕】6周跳操瘦身计划1.71GB
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第1阶段:整体减脂601.69MB
01【10 分钟椅子操】第1节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp456.78MB
02【10 分钟椅子操】第2节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp429.22MB
03【10 分钟椅子操】第3节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp445.07MB
04【10 分钟甩油操】第1节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp437.4MB
05【10 分钟甩油操】第2节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp472.88MB
06【10 分钟甩油操】第3节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp423.09MB
07 2套操复习课更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp442.35MB
08 【10 分钟紧致操】第1节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp435.42MB
09【10 分钟紧致操】第2节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp426.71MB
10【10 分钟紧致操】第3节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp451.93MB
11【10分钟甩肉操】第1节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp444.87MB
12【10分钟甩肉操】第2节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp443.54MB
13【10分钟甩肉操】第3节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp438.9MB
14 2套操复习课更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp453.54MB
第2阶段:局部瘦身514.94MB
15【瘦大腿操】第1节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp424.65MB
16【瘦大腿操】第2节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp440.34MB
17【瘦大腿操】第3节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp425.87MB
18【瘦肚子操】第1节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp455.17MB
19【瘦肚子操】第2节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp453.93MB
20【瘦肚子操】第3节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp416.27MB
21 2套操复习课更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp438.54MB
22【瘦手臂操】第1节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp431.21MB
23【瘦手臂操】第2节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp447.22MB
24【瘦手臂操】第3节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp453.22MB
25【瘦副乳操】第1节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp416.56MB
26【瘦副乳操】第2节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp419.32MB
27【瘦副乳操】第3节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp444.5MB
28 2套操复习课更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp448.15MB
第3阶段:全身塑形591.7MB
29【美背操】第1节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp426.57MB
30【美背操】第2节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp436.47MB
31【美背操】第3节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp456.08MB
32【美臀操】第1节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp448.79MB
33【美臀操】第2节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp441.67MB
34【美臀操】第3节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp456.28MB
35 2套操复习课更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp431.81MB
36【天鹅颈操】第1节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp443.77MB
37【天鹅颈操】第2节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp445.79MB
38【天鹅颈操】第3节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp430.99MB
39【小蛮腰操】第1节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp431.52MB
40【小蛮腰操】第2节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp468.82MB
41【小蛮腰操】第3节更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp445.58MB
42 2套操复习课更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp427.56MB
第4:特别赠送41.36MB
43【产后瘦身操】更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp420.04MB
44【节日瘦身操】更多资源关注微博@一拳大榴莲.mp421.33MB
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