夸克网盘
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早餐品类很丰富哦
11 八种常见早餐做法摆摊开店教程合集（90G）88.12GB
零醒发大包子20种馅26.47GB
零醒发包子（参考）274.42MB
零醒发包子.mp4274.42MB5+0零醒发大包子26.2GB
材料图片参考70.64MB
IMG_20211007_221110.jpg2.18MBIMG_20211007_221119.jpg2.74MBIMG_20211007_221130.jpg4.22MBIMG_20211007_221138.jpg3.8MBIMG_20211007_221142.jpg4.09MBIMG_20211007_221147.jpg3.75MBIMG_20211007_221151.jpg2.27MBIMG_20211007_221155.jpg2.78MBIMG_20211007_221200.jpg2.59MBIMG_20211007_221206.jpg3.4MBIMG_20211007_221212.jpg2.73MBIMG_20211007_221217.jpg3.01MBIMG_20211007_221222.jpg3.1MBIMG_20211007_221227.jpg3.69MBIMG_20211007_221235.jpg3.9MBIMG_20211007_221241.jpg2.85MBIMG_20211007_221245.jpg3.4MBIMG_20211007_221249.jpg3.09MBIMG_20211007_221256.jpg4.59MBIMG_20211007_221301.jpg3.92MBIMG_20211007_221309.jpg2.45MBtb_image_share_1633689689537.jpg372.21KBtb_image_share_1633689740047.jpg196.12KBtb_image_share_1633689841894.jpg443.41KBtb_image_share_1633690144326.jpg171.1KBtb_image_share_1633690168609.jpg217.36KBtb_image_share_1633690219463.jpg388.71KBtb_image_share_1633690288824.jpg350.04KB
5+0零醒发文字配方.docx13.65KB万能酱肉馅.mp43.53GB奥尔良鸡肉馅.mp42.42GB大包子制作.mp42.49GB粉条肉馅.mp41.1GB韭菜鸡蛋馅.mp4680.39MB料油制作.mp41.26GB蜜汁猪肉馅.mp43.49GB牛肉汤包馅.mp41.85GB特鲜味粉制作.mp4722.17MB香菇鸡丁馅.mp42.7GB鲜汁肉包馅.mp42.27GB鱼香肉丝馅.mp43.64GB最新商用20种包子馅料文字配方.docx30.35KB001(赠送仅供参考)85款技术0B
包子，.美滋味包子&1.03GB
第一节：包子和面技术.mp4183.34MB第二节：秘制料油技术mp4.mp4163.9MB第三节：馅料制作技术.mp4216.22MB第四节：皮冻制作技术.mp4301.54MB第五节：包子成品制作技术.mp4191.81MB
美滋味包子技术教程.pdf1.32MB包子，教学8.05GB
包子制作2.49GB
花卷，馒头制作，包子蒸制方法，大(小)压面机压面方法.mp4765.97MB面粉介绍.机器和面.双(单)杖幹面方法.mp4707.84MB手工和面方法，发面配料介绍.mp4509.5MB特别方法制作包子皮，肉包，秋叶包制作方法.mp4564.42MB馅心，面皮制作放，配方单651.11KB
发面包子面皮配方单.pdf237.89KB酱肉包子馅心制作配方单.pdf69.62KB咖喱牛肉土豆包子馅配方单.pdf66.53KB玫瑰桂花豆沙馅制作配方单.pdf60.61KB麻辣粉丝包子馅心配方单.pdf70.85KB香菇青菜包子馅配方单.pdf63.9KB猪肉包子馅心制作配方单.pdf81.71KB馅心制作技术视频5.57GB
菜馅(调味)制作2.mp4465.14MB菜馅(原料方法介绍)制作1.mp4698.49MB发面肉馅灌汤包馅心制作.mp41.24GB酱肉馅心制作技术.mp41012.8MB咖喱牛肉土豆馅心制作.mp4796.98MB玫瑰桂花豆沙馅心制作.mp4854.79MB麻辣粉丝包子馅心制作.mp4599.34MB包子 实体配方视频教程961.64MB
01馅料的制作121.32MB
01母馅制作.mp448.24MB02馅料搭配.mp454.46MB03核心飘香汁配法.mp418.62MB02另类馅料675.47MB
奥尔良鸡肉馅.mp4349.27MB咖喱牛肉馅.mp4326.2MB03和面35.02MB
和面.mp435.02MB04包制手法88.39MB
包制手法.mp488.39MB05蒸制完成41.44MB
蒸制完成.mp441.44MB包子和面包和面手法（全视频）357.22MB
1.mp473.76MB2.mp497.45MB3.mp49.94MB4.mp423.88MB5.mp419.71MB6.mp434.83MB7.mp490.04MB8.mp47.61MB肠粉5.73GB
肠粉，2020新肠粉技术799.93MB
先看这个肠粉文字配方3.51MB
0002.jpg395.83KB0003.jpg374.48KB0004.jpg449.4KB0005.jpg500.95KB0006.jpg440.22KB0007.jpg508.27KB0008.jpg400.75KB952.jpg521.85KB01.熬酱油+葱香油.mp4138.73MB02.辣酱.mp4118.12MB03.腌制瘦肉.mp457.94MB04.磨米浆.mp479.68MB05.第一种调配米浆的方法.mp4109.23MB06.第二种调配米浆的方法.mp463.61MB07.准备各种材料.mp412.02MB08.大型肠粉托盘鸡蛋肠粉的做法.mp477.31MB09.大型肠粉托盘瘦肉肠粉的做法.mp473.7MB10.小型肠粉托盘的制作.mp466.09MB肠粉，广东粉肠资料4.07GB
1.1 熬酱汤汁主料（一）.mp4275.13MB1.2 熬酱汤汁辅料（二）.mp4424.69MB1.3 熬酱汁调味品（三）.mp4569.25MB1.4 简单调制汤汁（一）.mp4138.31MB1.5 简单调制汤汁（二）.mp4314.06MB2 蒜香油的制作.mp4555.26MB3 腌制瘦肉.mp4304.64MB4.1 磨米浆（一）.mp4292.1MB4.2 调配米浆（二）.mp4473.21MB5.1 介绍材料.mp460.24MB5.2 肠粉机加热及注意事项.mp4187.97MB5.3 制作鸡蛋肠粉.mp4299.23MB5.4 制作瘦肉肠粉.mp4269.09MB肠粉机、磨浆机等一系列工具材料的介绍.pdf94.4KB肠粉文字配方+操作说明.pdf104.57KB银记肠粉版本2&903.07MB
1.肠粉料汁的制作.mp4236.46MB2.肠粉肉的腌制.mp4138.57MB3.肠粉米浆的制作.mp4317.05MB4.肠粉的蒸制.mp4210.63MB
肠粉技术配方配套文字.gif371.69KB豆腐脑，豆腐脑茶叶蛋967.66MB
豆腐脑文字配方3.44MB
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01鸡蛋木耳卤的制作.mp433.62MB02豆腐脑料汁的制作.mp480.59MB03香菇卤的制作.mp479.88MB04黄豆的处理.mp465.48MB05豆腐脑的制作.mp497.88MB豆腐王朝三口味&23.85MB
0924_1.mov12.66MB0924_2.mov11.18MB文档.docx12.7KB
新建文本文档.txt998B豆浆，上品631.16MB
豆浆豆腐脑技术配方.pdf56.91KB
豆浆豆腐脑技术视频.avi631.01MB秘制茶鸡蛋技术配方.pdf48.94KB上品辣椒油配方.pdf51.7KB豆浆，实体101.62MB
一杯完美的豆浆.mp4101.62MB豆浆，现磨豆浆技术298.17MB
先看这个豆浆比例配方2.2MB
0001.jpg340.3KB0002.jpg349.64KB0003.jpg297.67KB0004.jpg587.78KB0005.jpg327.04KB0006.jpg347.82KB1.常用的豆类和材料.mp427.94MB2.煮黄豆.mp475.36MB3.各种浓香燕麦豆浆的做法.mp447.7MB4.五谷杂粮豆浆做法.mp441.87MB5.果味豆浆的做法.mp439.32MB6.香甜豆浆的做法.mp442.96MB7.成品豆浆介绍.mp420.82MB豆浆，星泉现磨豆浆版本1&1.17GB
0、看资料前先看此文件.docx14.25KB1.选洗泡.mp4281.86MB2.煮豆子.mp4270.18MB3.磨豆子.mp4164.58MB4.送玉米汁.mp4284.03MB5.送南瓜汁.mp4192.92MB现磨豆浆开店技术.docx21.84KB最后面的一大段话.mp42.3MB煎包，上海生煎包2.19GB
文字配方：生煎包煎饺制作技术配方2.53MB
生煎包煎饺制作技术配方1.Jpeg300.35KB生煎包煎饺制作技术配方2.Jpeg304.34KB生煎包煎饺制作技术配方3.Jpeg219.52KB生煎包煎饺制作技术配方4.Jpeg361.48KB生煎包煎饺制作技术配方5.Jpeg267.22KB生煎包煎饺制作技术配方6.Jpeg229.5KB生煎包煎饺制作技术配方7.Jpeg229.67KB生煎包煎饺制作技术配方8.Jpeg356.91KB生煎包煎饺制作技术配方9.Jpeg196.7KB生煎包煎饺制作技术配方10.Jpeg128.18KB第一集：制作皮冻 【上】.mp4316.88MB第二集：制作皮冻【下】.mp4318.06MB第三集：和面揉面.mp4185.17MB第四集：擀面皮.mp4182.55MB第五集：生煎馅心制作.mp4242.91MB第六集：包生煎包方法.mp4185.59MB第七集：包锅贴饺子方法.mp461.35MB第八集：生煎包的煎制.mp4366.35MB第九集：锅贴饺子制作方法.mp4378.12MB小笼包，零醒发22.89MB
1588860871548.mp410.48MB1588860878503.mp411.23MB2020-11-11 20636 1.jpg377.39KB2020-11-11 20636 2.jpg341.64KB2020-11-11 20636 3.jpg379.22KB
2020新包子汤粥配方.doc54.5KBmmexport1588860884408.jpg50.07KB小笼包，杭州小笼包&5.4GB
1家传秘方和馅视频.mp4782.47MB2家传灌汤小笼包文字配方资料.doc34.5KB3酱肉鲜肉牛肉豆沙馅制作（家用）.mp4729.7MB
4素馅.mpg1.33GB5素馅.mpg1.17GB6素馅.mpg156.13MB7白菜猪肉馅制作视频.mp41.04GB8家传白菜猪肉包馅料配方.docx27.32KB9白菜肉包参考图文.docx6.46MB10家传和面技术配方视频.mp4219.36MB11和面技术配方文字资料.doc28KB12香精牌子以及细节问题.doc40.5KB13小陈家猪皮冻及死面做法.docx23.39KB小笼包，秘制小笼包121.29MB
Screenrecorder-2020-10-22-15-43-13-943.mp4121.29MB小笼包，实体1.09GB
1、【鲜肉馅】.mp4304.01MB2、【酱肉馅】.mp4219.62MB3、【核心飘香汁配法】.mp494.16MB4、第一集【和面】.mp4170.24MB5、第一集【包包子】.mp4234.28MB6、第一集【蒸包子】.mp490.52MB小笼包和灌汤包324.52MB
小笼包6.87MB
小笼包1.jpg1.44MB小笼包2.jpg1.49MB小笼包3.jpg1.57MB小笼包4.jpg1.32MB小笼包5.jpg1.05MB小笼包第二种16.17MB
操作.mp415.73MB小笼包.jpeg240.46KB小笼包肉馅.jpeg214.48KB灌汤包小笼包馅.mp4152.96MB灌汤包小笼包蒸包.mp4148.52MB油条，果蔬大油条524.68MB
彩色大油条524.68MB
先看这个配方比例4.45MB
01.jpg424.9KB02.jpg337.36KB03.jpg333.93KB04.jpg496KB05.jpg385.05KB06.jpg409.76KB07.jpg422.52KB08.jpg423.68KB09.jpg395KB10.jpg343.05KB11.jpg478.86KB12.赠品.jpg110.26KB01.材料介绍.mp457.46MB02.和面手法.mp4223.11MB03.分面保存.mp444.11MB04.制作面肧.mp475.07MB05.炸制油条.mp444.14MB06.彩色油条.mp442.94MB07.注意事项.mp433.39MB油条，速冻油条1.65GB
速冻油条第一步兑面.mp4276.28MB速冻油条第二步和面加油.mp4119.62MB速冻油条第三步醒面.mp4267.17MB速冻油条第四步生胚冷藏定型.mp4365.44MB速冻油条第五步分面切面.mp4656.72MB
速冻油条精准配方.png535.41KB油条配方.docx12.43KB油条专用泡打粉.jpg336.59KB中原油炸膨松剂.jpg1.26MB中原油炸专用蓬松.jpg349.87KB中原油炸专用膨松剂.jpg1.01MB油条，油条教学视频4.08GB
1.油条配料.avi437.47MB2.油条面第一次和面.avi258.97MB3.油条面第一次叠面.avi651.46MB4.油条面第二次叠面.avi498.14MB5.油条面第三次叠面.avi545.93MB6.油条面切剂A.avi340.48MB7.油条面切剂B.avi284.15MB8.油炸油条过程.avi739.04MB9.油条品尝软脆.avi420.98MB油条：糍粑油条&7.67GB
8种口味糍粑油条制作1.85GB
1.奥利奥口味糍粑油条制作.mp4230.01MB2.肉松口味糍粑油条制作.mp4245.22MB3.海苔口味糍粑油条制作.mp4213.08MB4.经典黑芝麻油条制作.mp4225.83MB5.坚果口味糍粑油条制作.mp4213.54MB6.火腿油条制作.mp4300.41MB7.辣条油条制作.mp4194.21MB8.培根油条制作.mp4271.35MB糍粑油条技术配方.pdf151.57KB第一课 油条和面分剂子.mp41.39GB第二课 油条的炸制流程.mp41.13GB第三课 麻糍的制作.mp4658.55MB第四课 糍粑油条干粉料制作.mp4383.77MB第五课 香肠 培根 鸡蛋煎制.mp4921.18MB第六课 咸菜丝炒制.mp41.25GB第七课 制作油条食材简介.mp4133.32MB油条：无矾脆皮油条112.34MB
无矾脆皮油条.mp4112.34MB油条 实体教学210.78MB
01.油条和面.mp4120.6MB02.油条的炸制.mp490.18MB油炸糕163.37MB
01脆皮油炸糕成品鉴赏.mp414.19MB02有馅脆皮油炸糕详细教程.mp4102.89MB03无馅脆皮油炸糕手法教程.mp446.29MB粥，餐创粥配方1.2GB
餐创海鲜粥400.01MB
餐创砂锅海鲜粥.mp4400.01MB文字配比8.81MB
01请按编号查看.jpg334.78KB02.jpg382.49KB03.jpg294.5KB04.jpg487.86KB05.jpg459.32KB06.jpg508.45KB07.jpg478.92KB08.jpg478.74KB09.jpg482.2KB10.jpg461.86KB11.jpg469.22KB12.jpg535.52KB13.jpg503.57KB14.jpg510.24KB15.jpg491.2KB16.jpg354.61KB17.jpg372.01KB18.jpg465.6KB19.jpg459.57KB20.jpg489.44KB(赠送)：41种家常粥.doc83.5KB八宝粥.mp4102.68MB白粥.mp4106.14MB锅具介绍.mp447.83MB黑米粥.mp472.8MB龙子粥.mp436.41MB龙子粥系列.mp418.69MB南瓜粥.mp451.84MB皮蛋瘦肉粥.mp482.04MB水果粥、菠罗水果粥、西瓜水果粥.mp474.59MB香菇腊肠粥.mp433.33MB香菇皮蛋瘦粥.mp440.11MB小米粥.mp4101.44MB紫薯粥.mp452.44MB粥，好粥道14.67GB
营养粥操作视频14.66GB
米小哥餐饮商业煮粥视频流程14.66GB
1好粥道木薯淀粉调制方法视频.mp470.49MB1好粥道泡米讲解方法.mp4121.75MB1好粥道营养粥水位讲解.mp4155.72MB1好粥道栀子茶泡制方法视频.mp4619.18MB好粥道百合绿豆粥煮粥视频.mp4803.55MB好粥道菠萝米酒粥煮粥视频.mp4316.01MB好粥道桂花汤圆粥煮粥视频.mp4336.52MB好粥道桂圆苹果粥煮粥视频.mp4356.19MB好粥道红豆八宝粥配米视频.mp4244.03MB好粥道红豆八宝粥汤色视频.mp4226.93MB好粥道红豆八宝粥煮粥视频.mp4326.9MB好粥道红豆薏米粥配米视频.mp4225.17MB好粥道红豆薏米粥煮粥视频.mp4361.39MB好粥道黄金荷叶粥煮粥视频.mp4299.48MB好粥道黑米八宝粥配米视频.mp41.23GB好粥道黑米八宝粥煮粥视频.mp4376.2MB好粥道海南椰奶煮粥视频.mp4111.81MB好粥道红糖燕麦粥煮粥视频.mp4351.11MB好粥道红枣紫米粥配米视频.mp4126.81MB好粥道红枣紫米粥煮粥视频.mp4516.68MB好粥道冷饮果冻成品视频.mp411.99MB好粥道冷饮果冻做法视频.mp4994.02MB好粥道冷饮柠檬水做法视频.mp4318.96MB好粥道冷饮酸梅汤做法视频.mp4811.32MB好粥道皮蛋瘦肉粥原料流程。.mp4225.1MB好粥道皮蛋瘦肉粥煮粥视频.mp4373.95MB好粥道水果莲子粥配米视频.mp4304.06MB好粥道水果莲子粥煮粥视频.mp4306.41MB好粥道双皮奶做法视频.mp4123.08MB好粥道山楂珍珠粥配米视频.mp491.15MB好粥道山楂珍珠粥煮粥视频.mp4371.51MB好粥道雪梨燕麦粥配米视频.mp4164.69MB好粥道雪梨燕麦粥煮粥视频.mp4427.06MB好粥道小米南瓜粥煮粥视频.mp4513.61MB好粥道银耳红枣粥煮粥视频.mp4326.04MB好粥道燕麦牛奶粥煮粥视频.mp460.24MB好粥道玉米蔬菜粥煮粥视频.mp4303.08MB好粥道椰奶西米露煮粥视频.mp4143.24MB好粥道养颜水果粥煮粥视频.mp4385.26MB好粥道紫薯西米露煮粥视频.mp4226.5MB好粥道紫薯玉米粥煮粥视频.mp4275.28MB好粥道紫薯燕麦粥煮粥视频.mp4406.55MB好粥道珍珠奶茶做法流程视频.mp4651.43MB营养粥叫卖录音4.12MB
4_粥刘德华 - 恭喜发财002685.mp34.12MB营养粥配方66.65KB
米小哥营养粥资料.docx66.65KB赠送的茶叶蛋配方13.5KB
特色茶叶蛋卤料配方.doc13.5KB赠送的面食配方109.5KB
58米众筹面食配方.doc109.5KB粥，什锦鸡肉粥、鲜香排骨粥虾肉小米粥738.67MB
1.mp4732.13MB371f1334a3a4dc8ffb252dbc085f91d.jpg4.69MB798a93cbcdcd59deb028372df27881d.jpg390.9KB配方1.jpg432.94KB配方2.jpg515.03KB配方3.jpg555.24KB粥，早餐粥系列1.77GB
第一集：早餐营养粥系列——吴师傅小吃技术配方(1).pdf1.16MB第二集：八宝粥制作方法.mp4271.47MB第三集：黑米粥制作方法.mp4261.15MB第四集：皮蛋瘦肉粥制作方法.mp4409.4MB第五集：紫薯燕麦粥.mp4456.43MB第六集南瓜粥制作方法.mp4268.22MB第七集：小米粥、白米粥制作方法讲解.mp4147.98MB粥 实体配方视频教程190.24MB
八宝粥.mp441.16MB黑米粥.mp417.6MB绿豆粥.mp431.53MB南瓜粥紫薯粥.mp425.31MB蔬菜粥皮蛋粥.mp431.53MB小米粥.mp443.11MB网站声明：
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