【《人性说明书》爆款的心理课】

《人性说明书》爆款的心理课。 这门心理课程以《人性说明书》为灵感，探讨人类行为背后的心理机制。学员将深入了解情绪管理、人际关系、决策心理学等主题，掌握认知行为技巧和情绪调控策略。课程结合案例分析和实践演练，帮助学员提升自我认知和人际沟通能力，实现个人成长和情绪健康。无论您是心理学爱好者还是寻求自我提升者，都能从中受益。 ├── 001.1、读懂人性：如何把心理学用出来.mp4 ├── 002.2、潜意识仓库：为什么婚姻总是不幸福.mp4 ├── 003.3、溯源：内在如何影响外在收入和身体健康.mp4 ├── 004.4、别做情绪巨婴：事压不垮人，情绪会压垮人.mp4 ├── 005.5、读懂冰山；为何你总是控制不住自己.mp4 ├── 006.6、三大性格模式.mp4 ├── 007.7、沟通识人：高情商沟通从这3步开始.mp4 ├── 008.8、四大情绪模式：让你拥有松弛感.mp4 ├── 009.9、情绪秘密：稳定的情绪，不是忍出来的.mp4 ├── 010.10、ABC法则：破除认知壁垒，实现圈层跃迁.mp4 ├── 011.11、思想理解层次：改变你人生的逻辑金字塔.mp4 ├── 012.12、身份思维：高层次父母都会做一件事.mp4 ├── 013.13、个案演示：学会放下，是你人生的必修课.mp4 ├── 014.14、个案：如何用位置感知法缓和一段关系.mp4 ├── 015.15、思想健身室：智慧来自多角度思考.mp4 ├── 016.16、以终为始：别把追求成功的梯子搭错了墙.mp4 ├── 017.17、马斯洛需求层次：如何通往自我实现之路.mp4 ├── 018.18、教育误区：除了爱，你还要给孩子什么.mp4 ├── 019.19、压舱石：孩子经常说这两字，你要小心.mp4 ├── 020.20、向上生长的精神粮食：助你直通高维「慧命」.mp4 ├── 021.21、内在动力：孩子游戏上瘾怎么办.mp4 ├── 022.22、幸福婚姻的秘诀：别再错把需求当成爱.mp4 ├── 023.23、不配得感：缺爱的人如何自我救赎.mp4 ├── 024.24、冥想：改写人生剧本，从烂泥里开出繁花.mp4 ├── 025.25、功课：解读内在冰山，增加通心力.mp4 ├── 026.26、人生的课题：如何让自己更幸福.mp4 ├── 027.27、摆脱枷锁：世上最大的监狱，是认知.mp4 ├── 028.28、迭代认知：大脑，才是一切问题的根源.mp4 ├── 029.29、深耕自己：如何让你更有远见.mp4 ├── 030.30、应激反应：为什么你会忍不住吼孩子.mp4 ├── 031.31、唤醒与解离：父母这个行为，会影响孩子学习.mp4 ├── 032.32、述情障碍：幸福关系的杀手.mp4 ├── 033.33、过度敏感：如何摆脱玻璃心.mp4 ├── 034.34、故事：讲出感受你会更容易被爱.mp4 ├── 035.35、迹象：受过心理创伤的人有哪些表现.mp4 ├── 036.36、警惕：你这样做会剥夺孩子的自我.mp4 ├── 037.37、安全感：为什么你那么容易受伤.mp4 ├── 038.38、心流：沉浸式做自己，不要东张西望.mp4 ├── 039.39、治愈创伤的方法：重塑.mp4 ├── 040.40、个案启示：一直恐婚，怎么办.mp4 ├── 041.41、实用方法：三步，疗愈你内心的创伤.mp4 ├── 042.42、觉察：原生家庭欠你的，你要自己找回来.mp4 ├── 043.43、复原力：内心强大的秘密.mp4 ├── 044.44、练习：对一切说是，优雅回应别人攻击.mp4 ├── 045.45、区分：敏感是天赋，过度敏感是病.mp4 ├── 046.46、治愈创伤之：训练法.mp4 ├── 047.47、治愈创伤之：修路法.mp4 ├── 048.48、新脑回路：孩子不爱学习怎么办.mp4 ├── 049.49、自我关怀日记：越写越爱自己.mp4 ├── 050.50、问答：如何让老公主动做家务.mp4