夸克网盘
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尹航，前中国乒乓球国家队国手，以其卓越的技术和丰富的比赛经验著称。尹航的教学课程专为乒乓球爱好者设计，涵盖从基础到高级的各个层面。课程内容包括正反手技术、发球与接发球技巧、步伐训练以及比赛策略等。通过详细的讲解和示范，尹航帮助学员掌握关键技巧，提高实战能力，享受乒乓球的乐趣。无论是初学者还是有经验的选手，都能从中受益，提升自己的乒乓球水平
国家乒乓球队国手尹航教学课程(1)6.8GB
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1_乒乓球初级基础入门课程.mp4395.52MB2_脚下步伐练习合集.mp4477.97MB3_发球的基本要领与技巧.mp4805.95MB4_接发球旋转与技巧.mp4649.12MB5_正反手搓长.mp4776.52MB6_正反手台内挑打.mp4570.97MB7_台内反手拧拉.mp4372MB8_正反手防守.mp4714.46MB9_正手下旋球前冲.mp4446.77MB10_反手下旋球前冲.mp4511.82MB11_正手上旋拉球.mp4341.39MB12_反手上旋撕球.mp4443.99MB13_比赛技战术赢球技巧.mp4458.97MB网站声明：
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